Ich bin mir wichtig

Deshalb solltest du diese acht Dinge oft und laut sagen.

Wie oft hast du schon ja gesagt, obwohl du nein gedacht hast? Stehe zu dir und sage „nein ich mache das nicht“, „nein ich will das nicht“, „nein ich höre mir diesen Blödsinn nicht an“. NEIN…..

Wir denken zu viel und sagen zu wenig. Da gibt es einen Menschen, dem du Unrecht getan hast, aber entschuldigt hast du dich nie und somit steht es immer im Raum und belastet das Miteinander. Eine Entschuldigung ist kein Weltuntergang. Also sag es. ES TUT MIR LEID

Wie oft vergisst du das Wort Danke? Dabei ist es eine Wertschätzung und ein Akt der Höflichkeit, den wir anderen Menschen entgegenbringen sollten, egal wem und jederzeit. Sag DANKE

Du findest jemanden toll? Dann sag es. Du machst seinen Tag damit etwas schöner und zeigst ihm, dass du ihn wahrnimmst und schätzt. DU BIST TOLL

Du solltest dir selber mehr zutrauen. Wir fürchten uns vor Neuem und Unbekanntem und glauben oft, dass wir das nicht können und somit versagen. Wenn du es nie versuchst, wirst du niemals erfahren, ob du es geschafft hättest. Deshalb sag dir so oft wie möglich…I CH KANN DAS

Es gibt einen Menschen in deinem Leben, der für dich alles auf dieser Welt ist, dann sag das. Du bist verliebt, dann sag das. Diese drei Worte sind sehr wichtig. Kinder brauchen sie für eine gesunde Seele und um sich geliebt zu fühlen. Es ist wichtig, dass du das zu deinem Kind sagst und es ihm zeigst. Nur so kann aus dem kleinen Kind ein starker gesunder Erwachsener werden. Kinder leiden sehr unter Lieblosigkeit und tragen das ihr ganzes Leben mit sich herum. Dein Partner braucht diese drei magischen Worte. Es ist erwiesen, dass sie zu einer glücklichen Partnerschaft maßgeblich beitragen, gerade in Langzeit Beziehungen. ICH LIEBE DICH

Ich brauche Hilfe. Vielen Menschen fällt es schwer um Hilfe zu bitten, manchen ist es regelrecht peinlich, sie bewerten es als Schwäche. Wir brauchen alle ab und zu Hilfe, dass ist menschlich und hat mit Schwäche nichts zu tun. Also traue dich um Hilfe zu bitten. ICH BRAUCHE HILFE

ICH SEHE SO GUT AUS. Dieser Satz kann dein Selbstwert steigern. Es ist nicht wichtig, ob andere das auch so sehen, es ist wichtig das du dich so siehst. Glaube an dich und finde dich schön. Du bist schön, genauso wie du bist.